Bate-papo gratuito no Partage Rio Grande abordará técnicas e benefícios da corrida
Iniciar uma rotina de exercícios não é uma tarefa fácil, ainda mais se tratando de atividades que desafiam o corpo. A corrida é uma boa opção para aqueles que estão à procura de uma nova prática e, para auxiliar nesse processo de escolha, o Partage Shopping Rio Grande e a Livraria Vanguarda promoverão, no dia 04 de setembro, um bate-papo esportivo sobre a modalidade. O encontro será gratuito e ocorrerá a partir das 19h30 no auditório da Livraria Vanguarda.
O evento contará com as presenças do gerente do Sesc Rio Grande, André Miki, do presidente da Associação de Corredores de Rua do Rio Grande, Roger Lopes, do fisioterapeuta da Academia Sportfit, Andrey Rodrigues, e do ultramaratonista Angelo Benitz, com mediação do jornalista Maurício Gasparetto. Além de compartilharem experiências com os participantes, os profissionais abordarão técnicas, tipos de treinos, planos alimentares específicos, entre outros assuntos que envolvem a modalidade. De acordo com Roger, o objetivo é desmitificar alguns pré-conceitos e incentivar a prática do esporte, disseminando a ideia de que a corrida é um exercício que ajuda no condicionamento físico e, principalmente, acarreta em muitos benefícios para a saúde e a mente.
Serviço: Bate-papo Esportivo – Especial Corridas
Quando: 04 de setembro (terça-feira)
Horário: 19h30
Local: auditório Livraria Vanguarda – Partage Shopping Rio Grande
Evento Gratuito
Assessoria de Imprensa | Marketing Partage Shopping Rio Grande
Foto: Divulgação